Schlafmuster im Säuglingsalter kann stark variieren
Junge Eltern erwarten oft, dass ihr Baby etwa im Alter von sechs Monaten die ganze Nacht durchschlafen kann. Doch meist kommt es ganz anders. Eine Studie bestätigt, dass dies ganz normal ist.
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Ausflug nach innen: Entspannung für jeden Tag
Wer sich pausenlos gefordert fühlt, entwickelt früher oder später seelischen Stress – vom leichten Unwohlsein bis hin zu stärksten Schmerzen. Dann ist es höchste Zeit, etwas zu unternehmen. Entspannungsverfahren können entscheidend helfen.
Street Food für zu Hause
Street Food hat mit Fast Food wenig zu tun: Straßenküchengerichte werden zwar oft schnell und für unterwegs zubereitet. Aber: Sie stecken voller gesunder Zutaten.
Milchfreien „Käse“ selbst herstellen
Vielen vegan lebenden Menschen fällt der Verzicht auf Käse schwer. Aber auch ohne Kuhmilch lassen sich leckere Alternativen zubereiten.
Rezepttipp: Smoothie Bowl mit Mango
Die eisgekühlte Vitaminpower ist besonders im Sommer ein Genuss - und ganz einfach herzustellen.
Lifestyle-Produkt Hanf
Ob Kaugummi, CBD-Öl, Tee oder Lippenbalsam – eine Vielzahl von Artikeln mit Bestandteilen der Cannabispflanze erscheint auf dem Markt. Doch wie sicher sind sie, und welchen Nutzen haben sie für unsere Gesundheit?
Einsamkeit macht Jugendliche anfällig für Internetsucht
Einsamkeit ist einer Studie zufolge ein wichtiger Risikofaktor für Internetsucht bei Jugendlichen. Die Gefahr für beides ist mit der Corona-Pandemie gestiegen.
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Pool und Planschbecken: Ertrinkungsgefahr für kleine Kinder
Ein Großteil der Ertrinkungsunfälle bei kleineren Kindern ereignet sich, wenn sie unbemerkt in die Nähe von Wasser gelangen.
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Studie: Jeder fünfte Krankenhauspatient hat Diabetes
Von 2015 bis 2017 hatten laut einer Studie mehr als 18 % der stationären Patienten Diabetes als Haupt- oder Nebendiagnose.
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