Gesundheitsnews
Check: Wie gesund schlafen Sie?
In der Schlafzeit regenerieren und wachsen Gewebe und Organe. Dies erfordert die richtige Schlafqualität und -dauer.
Rezept des Monats: Saftiger Kürbiskuchen
Herbstzeit ist Kürbiszeit. Kürbiskuchen liefert jede Menge Nährstoffe und Power für die kommende Wintersaison.
Geblähter Bauch und Durchfälle: Hinweis auf Zöliakie
Zöliakie geht mit einer schweren Getreide-Unverträglichkeit einher. Sie zählt zu den zehn am häufigsten übersehenen Krankheiten.
Weiterlesen … Geblähter Bauch und Durchfälle: Hinweis auf Zöliakie
Freier Zahnhals durch zu viel „schrubben“
Wenn Heißes, Kaltes, Süßes, Saures oder Zähneputzen Schmerzen bereiten, sollte der Zahnarzt die Ursache abklären.
Vorsicht bei der Pilzsuche
Wer die verschiedenen Arten sicher unterscheidet, kann mit selbst gesammelten Pilzen herrliche Gerichte zaubern und genießen.
Herbstliches Kraftpaket: Walnuss
In der kalten Jahreszeit werden gerne Nüsse genascht. Die Walnuss überzeugt mit ihrem feinen bis leicht bitteren Aroma.
Gesündere Nachkommen durch körperliche und geistige Aktivität
Erworbene Eigenschaften können sich auch auf das Erbgut auswirken, darunter der seelische und körperliche Zustand.
Weiterlesen … Gesündere Nachkommen durch körperliche und geistige Aktivität
Spitzkohl für die leichte Sommerküche
Während Weißkohl gerne deftig auf den Tisch kommt, ist sein edler Verwandter ideal für die leichte Sommerküche.
Schultüte, Pausenbrot und Snacks – Gesundes zum Schulstart
Schultüte: Mit der richtigen Mischung kann man Gesundes und Süßes kombinieren. Auch gesunde Pausensnacks können richtig lecker sein.
Weiterlesen … Schultüte, Pausenbrot und Snacks – Gesundes zum Schulstart